Хочу поделиться опытом!
К этому дню в нашем клубе много участниц, которые сбросив вес избавились от таких серьезных состояний как:
- Артериальная гипертензия
- Сахарный диабет 2 типа
- Ночное апноэ
- Гиперхолестеринемия
- Боли в суставах
Когда я общаюсь с участницами, которые достигли больших успехов в снижении веса(минус 30,40 кг), часто слышу:
"Что отправной точкой была встреча с терапевтом, эндокринологом, хирургом или травматологом, которые говорили, что нужно обязательно снижать вес!"
А вот как снижать вес не говорили...
Вот о чём подумал, если у вас есть знакомые\родственики в мед центрах или вы сами являетесь руководителем мед центра, можем организовать круглый стол, где я поделюсь опытом и расскажу, как какие базовые рекомендации стоит дать пациентам с лишним весом.
Чтобы на ряду с базовой терапией основного заболевания, были бы ещё и полезные рекомендации для снижения веса!
В общем если есть кто-то из мед центров дайте знать в личных сообщениях!
Обнимаю ❤
P.s. на фото наша замечательная Елена, минус 55 кг! Вот как раз тот случай когда снижение веса дарит здоровье!!!
