Автор делится промежуточными результатами чистки организма и рассказывает о различных ситуациях, которые могут возникнуть в процессе. Она дает рекомендации по продолжению чистки в зависимости от результатов и напоминает о том, что все мы разные. Автор обещает рассказать о том, как не допустить возврата веса после чистки, и призывает участников поддерживать друг друга во время второй недели.

Статья содержит ответы на вопросы, связанные с чисткой печени и лимфы, такие как: когда начнется чистка, кому стоит ее пройти, какие противопоказания к чистке, что будет на чистке и как записаться на нее. В статье также перечислены проблемы, при наличии которых чистка будет полезна.

Избыточная жидкость может быть причиной лишнего веса. Чистка печени и лимфы помогает избавиться от избыточной жидкости и улучшить работу лимфатической системы, что благотворно влияет на снижение веса. Рекомендуется пить достаточное количество воды и заниматься любым движением для разгона лимфотока.

Рассказ о том, как автор научился проплывать 25 метров под водой и встретил в бассейне чемпионку России по фридайвингу. Женщина поделилась советами по безопасному нырянию и предупредила об опасности гипервентиляции перед нырянием. В общем, для успешного фридайвинга нужна большая подготовительная работа с дыханием и телом.

Статья о том, как правильно есть фрукты, чтобы они не мешали снижению веса, о гепатозе - болезни, которая протекает бессимптомно и может привести к циррозу печени, а также о желчнокаменной болезни, причинах ее возникновения и связи с снижением веса. В статье представлены советы по профилактике и лечению жирового гепатоза и вопросы для самоанализа.

Печень напрямую влияет на уровень сахара крови, так как в ней запасается гликоген. Если часто употреблять быстрые углеводы, печень увеличивается и может привести к жировому гепатозу. Симптомы проблем с печенью: тяжесть в подреберье, утомляемость, нарушение сна и аппетита, отёки, желтушность склер. Рекомендуется ограничить потребление быстрых углеводов и следить за состоянием печени.

Если вы не являетесь участницей клуба, то нужно будет ждать, так как количество мест на чистке ограничено и в первую очередь приглашаются участницы клуба. Вебинар поможет участницам клуба записаться на чистку. Чистка проводится с сопровождением, поэтому количество мест ограничено.

В клубе 'Стройность навсегда' достигнутые результаты сохраняются на протяжении нескольких лет благодаря правильному подходу к похудению. Однако, не у всех участников это получается из-за эндокринных заболеваний или серьезных депрессивных состояний. В таких случаях необходимо корректировать уровень гормонов и параллельно снижать вес.

В статье рассказывается о том, как снижать вес и избавиться от различных заболеваний, связанных с лишним весом. Автор предлагает организовать круглый стол для медицинских работников, где она поделится своим опытом и даст базовые рекомендации для пациентов с лишним весом.

Год назад авторы приехали на Шри-Ланку и столкнулись с трудностями из-за ковидных ограничений. Несмотря на это, они провели чудесные 2 месяца, встретили добрых людей и насладились природой и животным миром. Авторы благодарят участников клуба за поддержку и желают всем добра в сердце.